ارده سویدا دارای بالاترین فیتوسترول در بین تمام دانه‌ها و آجیل‌ها هستند.
ارده کنجد سیاه همچنین حاوی ترکیبات گیاهی به نام فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول دارد.
مصرف آنها نه تنها سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، بلکه خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را نیز کاهش می دهد.
طبق طب سنتی چینی، بین اندام های داخلی و قسمت های خارجی مانند چشم ها رابطه قوی وجود دارد.
کبد خون را ذخیره می کند و از آنجایی که شاخه خاصی از کانال کبد به سمت چشم می رود، کبد نیز می تواند خون را به چشم ها بفرستد تا از عملکرد آنها پشتیبانی کند.
ارده کنجد سیاه برای کبد مفید است زیرا خون کبد را افزایش می دهد و در نتیجه چشم را تغذیه می کند.
اثرات درمانی آنها به درمان تاری دید و خستگی و خشکی چشم کمک می کند.
ارده کنجد سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی و مواد معدنی هستند که برای حفظ سلامت پوست سر و مو ضروری هستند.
روغن ارده کنجد نیز مانند پوست، اثرات مفیدی بر روی پوست سر شما دارد، بنابراین با مشکلات مختلف پوست سر مبارزه می کند.
فواید ارده کنجد برای پوست سر به شرح زیر است.
ارده کنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3، امگا 6 و امگا 9 هستند که ممکن است باعث رشد مو شوند.
روغن ارده کنجد با تغذیه، حالت دهنده و تقویت پوست سر سالم، رشد مو را تحریک می کند. ماساژ منظم با روغن کنجد گرم به پوست سر شما نفوذ می کند و در نتیجه گردش خون را افزایش می دهد.
این ویتامین با یک ویتامین مایع قابل مقایسه است که ریشه و ساقه موهای شما را تغذیه می کند. با این حال، تحقیقات بیشتری در این زمینه ضروری است.
ماساژ پوست سر با روغن ارده کنجد با خشکی، پوسته پوسته شدن و مسدود شدن منافذی که باعث نازک شدن مو و ریزش مو می شود، مقابله می کند.
علاوه بر این، خواص ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد التهابی آن به درمان عفونت های پوست سر و شوره سر کمک می کند و پوست سر تحریک شده را تسکین می دهد.
روغن ارده کنجد با محافظت از موهای شما در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش خورشید و آلودگی به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی برای موهای شما عمل می کند.
